Знай своё давление!

Артериальная гипертония — это хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления: 140/90 мм рт.ст. и выше.

Артериальная гипертония — заболевание, опасное для жизни своими осложнениями (инфаркт миокарда, инсульт). У многих людей болезнь может протекать бессимптомно, не изменяя самочувствия. В этом коварство гипертонии!

Не измеряя артериальное давление, невозможно выявить заболевание. Поэтому каждый человек, особенно в возрасте после 30 лет, должен знать своё давление!

Артериальная гипертония: факторы риска

Советы для пациентов с артериальной гипертонией

Снизить артериальное давление можно снизив избыточный вес, соблюдать диету, ограничить употребление соли, регулярно заниматься спортом, прекратить употребление алкоголя.

Физическая активность при артериальной гипертонии

Советы для пациентов с повышенным уровнем холестерина